SKĐS – Trẻ nhỏ thường bị biếng ăn do bệnh lý, tâm lý, lạm dụng thuốc kháng sinh khi ốm, món ăn không phù hợp…. Mỗi nguyên nhân trên đều có một cách khắc phục khoa học khác nhau. Ngoài việc thay đổi dần dần những thói quen ăn uống không lành mạnh, các mẹ cần bổ sung thêm những dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ và kích thích hệ tiêu hóa non nớt của bé.
Ảnh minh họa
Việc bổ sung chất dinh dưỡng từ thực phẩm để bảo vệ hệ tiêu hóa và kích thích ăn ngon là phương pháp phổ biến nhất mà các phụ huynh thường sử dụng. Trong đó, mật ong và phấn hoa chính là hai “chiến binh” mạnh nhất giúp mẹ và bé có thể vượt qua giai đoạn khủng hoảng này. Mật ong vốn nổi tiếng với khả năng điều tiết chức năng hoạt động của hệ tiêu hóa, làm sạch đường ruột một cách hiệu quả và tiêu diệt vi khuẩn có hại trong đường ruột. Nhưng nhiều mẹ không hề biết rằng phấn hoa cũng là một trong những “thực phẩm vàng” giúp bé ăn ngon và bảo vệ hệ tiêu hóa hiệu quả.
Để các mẹ có thể hiểu rõ hơn về vai trò của mật ong và phấn hoa trong việc kích thích tiêu hóa cho trẻ nhỏ, hãy cùng phân tích công dụng của hai loại thực phẩm này nhé!
Công dụng của mật ong
Ảnh minh họa
– Tiêu diệt vi khuẩn có hại trong đường ruột: Theo các nhà nghiên cứu, mật ong chứa hydrogen peroxide, có tác dụng phá hủy thành tế bào của vi khuẩn. Giúp tiêu diệt một số loại vi khuẩn có hại trong đường ruột, giúp rút ngắn đáng kể thời gian đi tiêu, chữa tiêu chảy.
– Thúc đẩy quá trình tiêu hóa: Với khả năng điều tiết chức năng hoạt động của hệ tiêu hóa, mật ong giúp loại bỏ tình trạng đầy bụng sau bữa ăn, làm sạch đường ruột và loại bỏ “chất thải” trong cơ thể một cách hiệu quả.
– Chống nhiễm trùng đường tiêu hóa và khôi phục tổn thương cho ruột: Có khả năng ngăn chặn sự bám dính của vi khuẩn lên tế bào ruột do đó giúp tránh các nhiễm trùng đường tiêu hóa. Mật ong còn hoạt động như một chất chống viêm hiệu quả, giảm sự tiết dịch acid trong dạ dày, giúp tái tạo niêm mạc ruột tổn thương bằng cách kích thích sự tăng trưởng của các tế bào, mô mới.
Công dụng của phấn hoa
Ảnh minh họa
– Kích thích ăn ngon: Phấn hoa có chứa nhiều chất dinh dưỡng quý gồm Protein, Lipid, chất xơ, các acid amin thiết yếu, khoáng chất, và các loại vitamin giúp bồi bổ cơ thể, kích thích sự ngon miệng và giúp bé dễ dàng tăng cân. Đặc biệt, phấn hoa kích thích dịch vị, tạo cảm giác thèm ăn, là tiền đề hồi phục cho mọi chức năng, bộ phận khác.
– Điều hòa các chức năng tiêu hóa: Phấn hoa giúp chấm dứt nhanh chứng bệnh tiêu chảy dai dẳng, mặt khác cải thiện được tình trạng táo bón kinh niên. Bệnh đau bụng, đau bụng đi ngoài, bệnh táo bón dùng phấn hoa thường có công hiệu rõ rệt.
– Giúp tăng cường trí óc: So với các loại axit amin hỗ trợ trí óc thì phấn hoa có tác dụng chậm hơn nhưng kéo dài, tuyệt đối an toàn và không gây các tác dụng phụ.
Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/mat-ong-va-phan-hoa-bo-doi-chien-binh-day-lui-bieng-an-o-tre-169166137.htm